Психология отношений мужчины и женщины

6 секретов счастливой семейной жизни

Моя новая статья на портале Lady.mail.ru -
"6 секретов счастливой семейной жизни"

"Психолог Ирина Чеснова рассказывает о том, что поможет сделать отношения с любимым человеком близкими, доверительными и счастливыми.

1. Быть эмоционально отзывчивыми и доступными

Быть отзывчивым и доступным партнером – значит, быть тем, с кем легко установить эмоциональный контакт, кто готов «подключиться» к другому, кто откликается на любое обращение, а не игнорирует его, не закрывается, не обвиняет, не высмеивает. Ему не все равно, что происходит с любимым человеком, он вовлечен, он готов потратить на него свое время и постоянно шлет сигнал – «ты для меня имеешь значение». В счастливых отношениях такая эмоциональная отзывчивость и доступность – обоюдная.

Американский профессор Джон Готтман по результатам исследований супружеских пар поделил их на две основные категории: созидатели и разрушители. Созидатели – это те, кто в большинстве случаев поворачиваются к своему партнеру в ответ на его «приглашение» (вопрос, просьбу, желание поделиться чем-то, другое обращение), удовлетворяя таким образом потребность в эмоциональном контакте. Это также те, кто дорожит отношениями и часто говорит другому спасибо, выражая признательность. Кто поддерживает и радуется за другого, когда у того все складывается и идет в гору. В таких парах люди чувствуют себя ценными и значимыми.

Разрушители – те, кто по большей части не откликается на «приглашение», не вовлекается в то, что важно другому, не радуется его успехам, часто критикует, обращает большее внимание на недостатки и ошибки своего партнера, заставляя того чувствовать себя неправильным и никчемным. Совершенно неудивительно, что любовь в таких парах, какая бы пылкая она вначале ни была, не выживает...


Остальные 5 секретов - по ссылке https://lady.mail.ru/article/491658-6-sekretov-dolgoj-i-schastlivoj-semejnoj-zhizni/?=logr

Ирина Чеснова, психолог,
автор книг для родителей
www.irina-chesnova.ru





Источник: 6 секретов счастливой семейной жизни
Автор:
Теги: психология Время Жизнь доброта Вопрос внимание М и Ж

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
20 секретов счастливой жизни
20 секретов счастливой жизни
15
Женский развлекательный и поучительный сайт. 22:18 29 июл 2020
9 маркеров, позволяющие выявить деструктивность семейной системы
9 маркеров, позволяющие выявить деструктивность семейной системы
4
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 14:42 19 мар 2024
10 золотых правил счастливой семейной жизни для женщин
10 золотых правил счастливой семейной жизни для женщин
15
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 06:30 01 июл 2022
18 правил счастливой жизни от столетних
18 правил счастливой жизни от столетних
5
Человек познаёт мир 06:30 08 май 2023
Мировое исследование «голубых зон» Земли: 10 правил долгой счастливой жизни
Мировое исследование «голубых зон» Земли: 10 правил долгой счастливой жизни
26
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:57 24 мар 2021
8 древнеиндийских наставлений для счастливой жизни...
8 древнеиндийских наставлений для счастливой жизни...
7
Интересный мир 18:37 23 окт 2023
С годами можно быть счастливой просто так. Шесть принципов счастливой женской старости
С годами можно быть счастливой просто так. Шесть принципов счастливой женской старости
99
Женский развлекательный и поучительный сайт. 21:18 09 сен 2020
10 отличий счастливой женщины от «вечно уставшей»
10 отличий счастливой женщины от «вечно уставшей»
5
Женский развлекательный и поучительный сайт. 16:55 12 авг 2020
7 постулатов счастливой жизни...
7 постулатов счастливой жизни...
1
Интересный мир 23:10 14 окт 2022
ТОП-10 анекдотов о семейной жизни
ТОП-10 анекдотов о семейной жизни
6
Здесь только хорошие новости! 15:41 16 сен 2018
9 секретов самых счастливых и здоровых женщин
9 секретов самых счастливых и здоровых женщин
19
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:03 21 сен 2020
9 секретов лёгкого быта
9 секретов лёгкого быта
5
Человек познаёт мир 11:45 02 янв 2024

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства