Психология отношений мужчины и женщины

6 секретов счастливой семейной жизни


Моя новая статья на портале Lady.mail.ru -
"6 секретов счастливой семейной жизни"

"Психолог Ирина Чеснова рассказывает о том, что поможет сделать отношения с любимым человеком близкими, доверительными и счастливыми.

1. Быть эмоционально отзывчивыми и доступными

Быть отзывчивым и доступным партнером – значит, быть тем, с кем легко установить эмоциональный контакт, кто готов «подключиться» к другому, кто откликается на любое обращение, а не игнорирует его, не закрывается, не обвиняет, не высмеивает. Ему не все равно, что происходит с любимым человеком, он вовлечен, он готов потратить на него свое время и постоянно шлет сигнал – «ты для меня имеешь значение». В счастливых отношениях такая эмоциональная отзывчивость и доступность – обоюдная.

Американский профессор Джон Готтман по результатам исследований супружеских пар поделил их на две основные категории: созидатели и разрушители. Созидатели – это те, кто в большинстве случаев поворачиваются к своему партнеру в ответ на его «приглашение» (вопрос, просьбу, желание поделиться чем-то, другое обращение), удовлетворяя таким образом потребность в эмоциональном контакте. Это также те, кто дорожит отношениями и часто говорит другому спасибо, выражая признательность. Кто поддерживает и радуется за другого, когда у того все складывается и идет в гору. В таких парах люди чувствуют себя ценными и значимыми.

Разрушители – те, кто по большей части не откликается на «приглашение», не вовлекается в то, что важно другому, не радуется его успехам, часто критикует, обращает большее внимание на недостатки и ошибки своего партнера, заставляя того чувствовать себя неправильным и никчемным. Совершенно неудивительно, что любовь в таких парах, какая бы пылкая она вначале ни была, не выживает...


Остальные 5 секретов - по ссылке https://lady.mail.ru/article/491658-6-sekretov-dolgoj-i-schastlivoj-semejnoj-zhizni/?=logr

Ирина Чеснова, психолог,
автор книг для родителей
www.irina-chesnova.ru





Источник: 6 секретов счастливой семейной жизни
Опубликовал:
Теги: психология Время Жизнь доброта Вопрос внимание М и Ж

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
20 секретов счастливой жизни
20 секретов счастливой жизни
13
Женский развлекательный и поучительный сайт. 22:18 29 июл 2020
12 секретов семейного счастья
12 секретов семейного счастья
22
Женский развлекательный и поучительный сайт. 11:05 06 июн 2020
Клеим обои своими руками. Полная инструкция (подготовка, выбор обоев и клея, маленькие хитрости) Клеим обои своими руками. Полная инструкция (подготовка, выбор обоев и клея, маленькие хитрости)
ТОП-10 анекдотов о семейной жизни
ТОП-10 анекдотов о семейной жизни
6
Здесь только хорошие новости! 15:41 16 сен 2018
Дочери, которых не любили и тяжкая ноша семейных секретов
Дочери, которых не любили и тяжкая ноша семейных секретов
76
Человек познаёт мир 02:26 17 янв 2019
Убойные анекдоты о семейной жизни. Это нечто!
Убойные анекдоты о семейной жизни. Это нечто!
8
Здесь только хорошие новости! 20:14 15 июл 2018
9 секретов самых счастливых и здоровых женщин
9 секретов самых счастливых и здоровых женщин
41
Интересный мир 10:16 11 янв 2019
Мощнейший разрушитель семейной жизни
Мощнейший разрушитель семейной жизни
4
Живи правильно 18:47 23 июл 2017
Простые секреты счастливого брака
Простые секреты счастливого брака
12
Жизнь прекрасна 06:45 29 май 2017
11 коротких анекдотов про «прелести» семейной жизни
11 коротких анекдотов про «прелести» семейной жизни
4
Здесь только хорошие новости! 15:14 02 дек 2018
Три простых секрета счастливых отношений
Три простых секрета счастливых отношений
17
Дома лучше! 09:48 25 июл 2017
10 правил счастливой семейной жизни, которые давно не работают
10 правил счастливой семейной жизни, которые давно не работают
31
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 17:11 28 сен 2019
36 фактов о браке, о которых я узнала за 36 лет семейной жизни
36 фактов о браке, о которых я узнала за 36 лет семейной жизни
55
Человек познаёт мир 11:35 04 окт 2018

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства