Продолжаем наш марафон. Сегодня мы поговорим о петле привычки. Любая привычка состоит из трёх составляющих:
1️. Триггер — механизм, запускающий поведение.
2️. Привычное действие.
3️...
Самое главное, что вам нужно знать о том, что я вам с картинками покажу ниже - это то, что
GrowFood - это вкусно, съедобно, удобно и по деньгам норм. Если есть чем заниматься...
"Катя, добрый вечер! Мне 25 лет, сама из России, но живу в Италии уже полтора года. До переезда на Родине были серьёзные отношения (3 года); расстались по-хорошему, ибо вдвоём осознавали, что...
Сабай — это слово вы непременно услышите, если проведете в Таиланде достаточно длительное время. Перевести его буквально на русский язык невозможно. В нашем великом и могучем такого слова просто нет...
А вы замечали, кстати: качество мастера от уровня салона если и зависит, то не сильно. Никогда не забуду: была у меня знакомая парикмахерша, подруга подруги...
Недавно с одной из участниц проекта
«Стодневка — экспедиция к новому Я» мы обсуждали такой момент: когда оглядываешься лет на десять назад, видишь, что все было примерно так же, как сейчас — та же...
Каждый из нас ищет свой путь в жизни. Кто-то его находит, кто-то даже не знает, где искать, а кто-то со вздохом сожаления подсматривает в приоткрытую дверь на свою мечту и не решается сделать шаг ей...
В
первом задании вы поставили цель и выбрали привычку для работы в марафоне.
Когда речь идет о достижении цели, мы рассчитываем обычно на двоих союзников — мотивацию и силу воли. Но и тот, и...
Тридцатипятилетняя Дарья живет в Москве, в небольшой двухкомнатной квартирке с мамой и дочкой-пятиклассницей. Живут они в материальном плане очень и очень скромно. В разводе Дарья уже больше десяти...
