Заработать деньги. Лучше узнать себя. Помочь людям. Вспомнить счастливые моменты из прошлого. Всё это – приятные результаты одного лишь процесса, который в интернете принято называть «расхламлением». Начнём?
«Ну вот, – скажете вы, – опять нам предложат выкинуть последнюю рубашку в угоду модным философским течениям». Прошу вас набраться терпения и держать в голове важную идею: задача минимализма – добавить в вашу жизнь радость. Если избавление от вещи не обрадует вас, а наоборот, огорчит, не делайте этого. Оставьте себе любимую куклу и собрание сочинений фантастов. Вы не станете меньшим минималистом, если не отправите в мусорку то, что дорого вашему сердцу.
Да и вообще, предлагаю не думать о ярлыках, пусть этим занимаются другие. А мы вместо этого будем спокойно строить жизнь, наполненную радостью и свободой.
Я, как и создатель «Жить интересно!» Армен Петросян, верю в могущество маленьких шагов. Ведь быстро – это медленно, но регулярно. Этот девиз помогает каждому, кто хочет ближе познакомиться с идеей простой жизни.
Как ни крути, нам предстоит большая работа. Нельзя разобраться за день с тем, что накапливалось годами. А вот управиться за 30 или 100 дней под силу каждому. Примеры героев «Жить интересно!» это подтверждают.
Можно превратить расхламление в игру, как это сделала Светлана Некрасова. С каждым днём она выбрасывала на одну вещь больше, и за месяц освободила дом от 465 вещей. Добавим сюда 253 вещи, от которых избавился её муж. Он за компанию со Светланой принял участие в этой игре:
Светлана Некрасова:
— Предлагаем тем, кто хочет больше свободы в своем доме и в душе, сыграть в Игру Минималистов и в течение месяца избавиться от ненужных вам вещей. Необходимо в первый день избавиться от одной вещи, во второй день — от двух вещей, в третий — от трех и так далее в течение тридцати дней. Это могут быть одежда, мебель, электроника, инструменты, украшения, сувениры и др. Эти вещи можно подарить, продать или отправить в мусор. Важно до полуночи каждый день избавляться от соответствующего числа вещей.
Читать статью Тридцатидневная Игра Минималистов
Можно не брать слишком высокий темп, а растянуть весь процесс на 100 дней, как Елена Бродская. Если выделить время в расписании и дисциплинированно заниматься уборкой каждый день, то результат будет удивительным:
Елена Бродская:
— Я взяла на себя обязательства в течение 100 дней завершить проект «АнтиХлам» и сделать свою квартиру уютной. Отчеты с фотохроникой я обещала ежедневно выкладывать в закрытой группе ФБ «Что можно успеть за 100 дней» и в группе «Стодневки». В случае провала я дала слово перечислить 50 тысяч рублей на счёт благотворительной организации «Больничные клоуны». В случае успеха — 1 тысячу им же.Уже нажав «Отправить», я с отчаянием подумала, что обратного пути нет, а я не готова к тому, за что взялась. Но сумма заявлена не маленькая. Да и сложно публично признавать поражение.Так начался мой проект.
Читать статью АнтиХлам. Как за 100 дней навести полный порядок
Если вы уже владеете искусством маленьких шагов, то вам придётся по душе история Анастасии Дербасовой. Каждый день – минус одна вещь. На первый взгляд кажется, что это мелочь, но даже такая мелочь за 100 дней преобразит жизнь:
Анастасия Дербасова:
— Сто дней, как красиво звучит! Отличный срок, чтобы все поменять и заметить результаты изменений. На тот момент я была внутренне готова к различным переменам, но вот что именно менять, еще не решила. В то время я только начинала читать интереснейший блог Ани Черных о том что «может быть по-другому». Аня замутила проект «365 thingless», сутью которого было избавление от ненужных вещей в течение целого года. Один день — одна вещь, и отчет в конце недели. Мне показалось, что целый год для меня — это слишком, а вот 100 дней — в самый раз, и приступила.
Читать статью 100 дней = 100 ненужных вещей
Предыдущие публикации Альманаха:
Альманах «ЖИ!». Минимализм: радость в простоте
Созрели для перемен? Осуществите их в проекте
Новый старт — 1 ноября.
«Стодневка» — это среда для развития. Погрузившись в нее, за 100 дней вы сможете не только достичь цели, но и разобраться в себе, прояснить свои ценности, научиться радоваться жизни здесь и сейчас, а не когда-нибудь, когда исполнится желаемое.
Вам не придется прикладывать сверхусилия. Правило маленьких шагов помогает двигаться к целям спокойно и непрерывно.
- Автор и ведущий курса — .
- Курс проходит в закрытой социальной сети в команде единомышленников.
- На данный момент в проекте уже приняли участие 1485 человек, многие — не по одному разу.
- Инструменты стодневки — фрирайтинг, работа с планом дня, трекинг привычек и многое другое.
- Оплатив курс однажды, вы получаете право проходить стодневку сколько угодно раз.
- Узнать подробности, задать вопросы и записаться на курс можно на .
Скачать бесплатно несколько писем курса можно .
Прочитать истории участников .
Комментарии (0)