Новый год — это всегда традиции и ритуалы. Так уж повелось, что самому торжеству в моей семье большого значения не придаётся.
Да, родители наряжают ёлку, но скорее ради красивых игрушек и эстетического удовольствия, нежели вкладывая в это глубокий духовный смысл. А застолье обычно формальное и непродолжительное. Для искрящегося новогоднего настроения всё-таки нужны в доме малые дети, ждущие подарков, а запаха мандаринов и хвои (особенно когда ель искусственная), да календарной смены года недостаточно, чтобы на душе случился праздник.
А вот для чего достаточно перемены цифры в календаре, так это для всяческих ритуалов. Для меня стало недавним открытием, что многие люди не понимают значения слова «ритуал». Да и самого значения ритуалов не понимают. Вот ведь если праздника на душе нет, но очень хочется, для того обычаи, церемонии и существуют. И именно их ритуальный смысл, повторяемый раз за разом по особому случаю, и различные предметы, в обряде участвующие, несут в себе нотки праздника, из которых, как из запаха мандаринок складывается та самая новогодняя мелодия.
Кроме настроения, ритуалы несут в себе и вполне утилитарный смысл. Как бы торжественно и с особым образом ни был обставлен процесс, кроме души он вполне может оставаться полезным ещё и для тела, для дела и для окружающих людей. И вокруг Нового года таких ритуалов у меня собралось порядочно: как до праздника, так и после него.
Так одной из предновогодних традиций для меня стало осознанное наполнение 31 декабря. Вроде как есть такое суеверие, что с кем хочешь год грядущий провести, с тем его и встречай.
Суеверные свои корни пустившее и новыми смыслами наполненное, переродилось оно в ритуал: заниматься весь день теми делами, которым хотелось бы и в следующем году всегда время находить:
· проснуться выспавшимся, вписавшись в свои биоритмы;
· позавтракать вкусно, без спешки, чашечку какао сварив;
· рабочими делами позаниматься, каждому из любимых проектов внимание уделив;
· чистоту вокруг себя навести, бумаги разобрав, пыль вытерев, свежие полотенчики да тряпочки развесив;
· машину помыть, чтобы под новогодним снегом сверкала, а и чёрт с ней, с погодой!
· пройтись немного, воздухом подышав;
· да и любимому хобби несколько мгновений уделить.
Следом настаёт время для небольшого свидания с самим собой, время достать годовой план и сверить ориентиры: что из задуманного удалось, что можно было сделать иначе, что напланировал напрасно, а что, напротив, зря не внёс в стратегию.
В детстве по урокам отца делалась схема, где в центре был Я, каким бы быть в новом году хотелось, а вокруг стрелками разные векторы развития. И по каждому направлению свои планы и задачи: что следует выполнить, чтобы к себе такому задуманному прийти.
Позднее я познакомился с инструментом «колесо баланса», и оно заняло своё место в центре схемы. Планировать, отталкиваясь от «слабых» и «сильных» зон куда эффективнее — баланс стремишься выровнять, ощущения уверенности и стабильности по разным сферам придать. По каждому из направлений выделяются самые важные задачи, «великолепную семёрку» которых можно перенести в другой полезный инструмент «стратегическую картонку» (будет каждый день напоминать о ключевых задачах на ближайшее время, чтобы не терять фокус). Но правильнее схему в первом приближении составить и отправиться встречать Новый год. Несколько дней о ней не вспоминать, праздновать и отдыхать, как принято… а после вернуться, и на посвежевшую голову ещё раз пересмотреть, подкорректировать, и уже затем начинать переносить стратегические планы в каждодневную тактику.
Крайне интересными, с точки зрения составления завершающего периода и зарядки на новые планы вышли этот год и прошлый. В конце 2016-го я, несмотря на затянувшуюся болезнь и осеннюю хандру, запрыгнул в последний вагон стартующей Стодневки и отправился в «Экспедицию в новому Я». Экспедиция удалась, а багаж находок и откровений до сих пор ещё разобран не полностью.
В текущем же году ритуалы его завершения начались в удивительных компаниях. Первые прикидки по целям на 2018-й были записаны в клубе Лиги «Время» о стратегиях жизни после выступления на эту тему Глеба Архангельского. Духовный же заряд буквально неделю назад я получил на предновогодней лекции Екатерины Львовны Михайловой о том, какие чувства мы порой от себя прячем за новогодней беготней, и как отметить праздник искренне, а не в попытках учесть чьи-либо ожидания.
Интересно, что ждёт меня в грядущем году, после такой мощной подзарядки перед его началом? 
Есть и посленовогодний ритуал. Когда все запасы фейерверков у горожан подойдут к концу, а собственная праздничная лень отступит, вновь выспавшись и зарядившись плотным завтраком, я приступаю к «магической уборке». Не по заветам Мари Кондо, а по своему разумению выбираю какой-нибудь фрагмент пространства вокруг себя и методом отсечения всего лишнего навожу в нём некоторый баланс минимализма и пользы. Не пора ли вещи в гардеробе перетряхнуть? А что там, на полках: книги, что не милы больше или залежи ещё не исторгнутых из дома сувениров из былых путешествий? А почему это баночки и коробочки не рассортированы и без всякой логики и смысла хранятся? Непорядок! А вот как порядок будет, можно и оставшиеся дни каникул догулять в праздничном настроении.
Так вот проходит мой Новый год и дни вокруг него. А как дела обстоят у вас?
Созрели для перемен? Осуществите их в проекте
Ближайший старт - 1 января 2018 года!
«Стодневка» — это среда для развития. Погрузившись в нее, за 100 дней вы сможете не только достичь цели, но и разобраться в себе, прояснить свои ценности, научиться радоваться жизни здесь и сейчас, а не когда-нибудь, когда исполнится желаемое.
Вам не придется прикладывать сверхусилия. Правило маленьких шагов помогает двигаться к целям спокойно и непрерывно.
- Автор и ведущий курса — .
- Курс проходит в закрытой социальной сети в команде единомышленников.
- На данный момент в проекте уже приняли участие 1579 человек, многие — не по одному разу.
- Инструменты стодневки — фрирайтинг, работа с планом дня, трекинг привычек и многое другое.
- Оплатив курс однажды, вы получаете право проходить стодневку сколько угодно раз.
- Узнать подробности, задать вопросы и записаться на курс можно на .
Скачать бесплатно несколько писем курса можно .
Прочитать истории участников .
Комментарии (0)