Психология отношений мужчины и женщины
<p><em>«Раби Зуся учил: „Когда я умру и предстану перед Божественным судом, вдруг меня спросят: „Зуся, а почем

Фирменный прибабах



«Раби Зуся учил: „Когда я умру и предстану перед Божественным судом, вдруг меня спросят: „Зуся, а почему ты не был Авраамом?“ И я скажу, что у меня не было умственных способностей Авраама. А если спросят: „Почему ты не был Мошей?“, скажу, что у меня не было его таланта. И на каждый такой вопрос у меня будет ответ. Но если спросят: „Зуся, почему ты не был Зусей?“, на это ответа у меня не будет».

Мартин Бубер

Однажды человек задумывается о поиске призвания, своей уникальности. Чтобы подстраховаться от неумолимого экзистенциального «Почему ты не был Зусей?» и не смазать жизненный хэппи-энд.

Чаще всего в этих поисках он сталкивается с советами «определи свои лучшие качества», «найди сильные стороны», «сделай ставку на своих плюсах, создавая личный бренд», «сделайте выпуклое еще выпуклей». Я же сторонник прямо противоположного подхода, мой девиз и мантра «сделай впуклое выпуклей».

Свою ключевую особенность можно легко обнаружить, изучая, мягко говоря, не самые сильные свои стороны и не лучшие проявления. Наречем такую особенность прибабахом.

Фирменный прибабах — персональный трабл, слабость, дурацкий недостаток. То, что сопровождает нас на протяжении жизни и мешает жить «как-все-нормальные-люди». Что это может быть? Черта характера, особенность темперамента, слабое место в умениях и т.п.

И это не конкретные ситуации, связанные с конкретными неумениями (например, «я боюсь водить машину», «я не умею готовить»), а пожизненный баг. То, что всегда отличало вас от окружающих, к вашему неудовольствию. Об этом обычно заявляют со вздохом сожаления: «Все способны на это, а я нет, потому что я социофоб» или «У всех легко получается это, а у меня нет, потому что я слишком консервативен, не могу генерировать новое и боюсь перемен». Универсальное самообъяснение на все случаи жизни «почему другим все, а мне ничего».

Часто люди ведут непримиримые баталии с собой, пытаются «низводить и курощать» свои прибабахи. Но в том-то и фокус, что фирменный прибабах — это не досадная ошибка, которую можно исправить, и не вредная привычка, от которой можно избавиться без последствий. Борьба с ним «бессмысленна и беспощадна», блиц-крига точно не будет. В этой герилье финал всегда остается открытым, а ситуативные победы длятся недолго. Ибо пожизненный прибабах будет в любом случае проявляться, меняя свой вид и совершенствуя скилл, держаться в тонусе, становясь более приспособленным и жизнеспособным. Замуровать его не удастся, рано или поздно отложенную реакцию он выдаст в полном объеме, организует внезапные партизанские вылазки и широкомасштабные подрывные мероприятия. Баг-прибабах знает толк в том, как устроить феерический бемс, и в легкодоступной форме объяснит вам суть своих претензий.

О чем его претензии? Что ему нужно? Шанс быть понятым.

Я имела счастье наблюдать в рамках своих проектов по самоопределению сотни участников — и, соответственно, общие тенденции процесса самоопределения.

Правило «мы найдем свои таланты в той же коробке, где лежат и вызовы, бросаемые нам жизнью» действует безотказно. Железно действует. Там, где человек заявляет, что он социопат — ключевая компетенция будет лежать в области коммуникаций для социопатов. Всегда. Там, где человек говорит, что он консерватор и сопротивляется переменам — непременно будет путь проводника перемен. Даже к бабке не ходи. Такие заявления о себе — маркер.

Наши самопрезентации, на самом деле, ужасно хитрая штука, эдакая шляпа фокусника, из которой торчат уши наших жизненных задач и смыслов. То, на чем мы постоянно фиксируем внимание окружающих, мол, обратите внимание «я иррационал до мозга костей» или «я такая неэмоциональная, зажатая, нетворческая» — это «перевертыш». И ответ — про что вы, для чего вы, о чем ваша фирменная особенность-прибабах. Перевернутый ответ — в вопросе. Можно практически сразу сказать, какой будет итог у человека с такими заявлениями в процессе самоопределения.

Вот такое хитромудрое мироустройство: «Лучше всего ты учишь тому, чему тебе больше всего надо научиться самому».

Часто говорите, что вы стандартно мыслящий человек? Мол, куда вам в сферы, где требуется нестандартное мышление? Как ни удивительно, но вам именно туда, чтобы стать мостом для тех, кто «еще не».

Убеждаете других, что вы ужасно непоследовательны, быстро остываете, не доводите дела до конца? Как это ни парадоксально, ваша работа лежит в поле успешных стратегий для выполнения задуманного такими людьми, как вы.

Там, где у нас самое железобетонное убеждение «я на такое не способен (а), потому что я…» — туда нам и дорога. Да, да! «Из трусов получаются гораздо лучшие стратеги» © Терри Пратчетт.

Слово «прибабахнутым»:

«Есть такое дело. Это я уже давно про себя заметила. Стоит мне сказать про что-нибудь, что этим я не буду заниматься, не-буду-никогда-вы-что-с-ума-сошли, у меня для этого психика не приспособлена, как через некоторое время я обнаруживаю себя занимающейся именно этим. Но все равно в голове до конца не укладывается».

«Кажется я начинаю понимать, речь идет о том, что бы не отбрасывать то, что считаешь недостатком, а искать свои особенности в этом направлении и тогда это может даже вылиться в что-то успешное».

«Забавно, а ведь правда. Я с детства привыкла считать, что слишком глупа для серьезных умственных вещей и наук, а потом вдруг как-то осознала, что вообще-то перевожу научно-популярную литературу. Это было очень странно».

«Все так и есть. Интуитивно местами я пользовалась этим инструментом (по принципу „это не баг, это фича“) еще в юности, но сформировалось только сейчас. И вот я, трус и интроверт, застенчивая стесняка по жизни, сижу, понимаешь, в отдельном кабинете с видом на Москва-реку и руковожу :)».

«Очень крутая мысль! Я с ней сначала согласилась, потом нет, потом со всей очевидностью согласилась опять. В общем, продуктивно мы с мыслью время провели :) Фишка действительно такая: вот если я про себя говорю, что я социофоб, значит, я хочу общаться с людьми, но все время обо что-то спотыкаюсь („черт, опять об Пушкина“). Так вот, если б я общаться не хотела, я бы про свою социофобию и не узнала. Т.е. я как будто иду к своей цели в луче прожектора, а мои страхи, все эти „я не смогу, потому что…“ — тени на этом пути. Мне кажется, я вижу только тени — страхи, но по теням можно узнать направление, куда светит прожектор. Вспоминается Павич: „Один из верных путей в истинное будущее (ведь есть и ложное будущее) — это идти в том направлении, в котором растет твой страх“».

Игропрактика «Дело в шляпе: разархивация бага»

Пришло время разархивировать свои фирменные прибабахи и узнать, зачем они нам.

Ниже даны пять вопросов. Найдите в своем прошлом и настоящем три варианта ответа на каждый из них:

  1. За что вас систематически критиковали в детстве и юности?
  2. В чем вы были „не такие, как все нормальные люди“ к неудовольствию старших по возрасту, статусу, или тех, кто был выше по профессиональной позиции?
  3. Из-за какой своей особенности вы неоднократно попадали впросак/в неудобные ситуации, вам приходилось краснеть/ бледнеть?
  4. Из-за какой своей особенности вы считаете, что не добились того, чего могли бы или хотели бы?
  5. Из-за какой вашей особенности ваше окружение считает, что вы не добились того, чего могли бы?

Выделите ту особенность, которая повторяется в разных вариантах чаще других — как будто описываются стороны одного явления.

Например, „витание в облаках“ — „вечная увлеченность кучей идей, когда надо заниматься реальной работой“ — „невыполнение конкретных обещаний“ — „не желание погружаться в систему“ — „неумение сосредоточиться и довести дело до конца“.

Сформулируйте одной фразой (не одним словом, а одной фразой) эту особенность, навесьте на нее ярлык. Это может быть выражено по-разному: „человек, который вечно лезет, куда не просят“, „скучный сухарь-консерватор“, „человек, нетребовательный к себе и людям“ или „серая мышь, которая не умеет презентовать себя“.

Игра с прибабахом

Теперь пришло время поиграть с прибабахом — в прямом и переносном смысле. Отключите серьез, он будет мешать процессу.

Представьте себе свой недостаток, на который вы только что навесили ярлык, в виде персонажа мультфильма. Можете закрыть глаза. Берите тот образ, который пришел на ум первым. Затем представьте полную противоположность этого персонажа: какой образ сразу возник, тот и берем с собой.

Итак, перед вашим мысленным взором два персонажа. Как говорил герой в мультфильме „Мадагаскар“, „дурная половина и хорошая половина“. Назовите их для себя.

Например: Непоседа-шалун и Старая Дева, Крот и Волк, Сыщик из „Бременских музыкантов“ и Трубадур, „Че как маленькая!“ и Взрослая женщина.

Чем дальше, тем страньше. Вообразите головной убор персонажа, который воплощает ваш недостаток-прибабах. Что это за шляпа? Представьте ее в деталях (какой формы, из чего сделана, характерные особенности) и нарисуйте схематично — для наглядности. Назовем этот головной убор „Прибабахнутый“.

А теперь вообразите, какой головной убор носит персонаж-противоположность — та самая „хорошая половина“? Представьте этот головной убор в деталях и нарисуйте его рядом с первым рисунком. Назовем его „Не-стыдно-людям-показать“.

У вас на рисунке представители двух параллельных миров. И если уж эти шляпы оказались рядом, надо не прошляпить возможность их „подслушать“.

Задание-дразнилка

Представьте, как „Прибабахнутая“ шляпа дразнит шляпу „Не-стыдно-людям-показать“. Что она говорит? (смотрите на свои рисунки и старайтесь „услышать“ этот разговор).

Дополните фразы, запишите их, они нам понадобятся дальше:
Ты слишком _________________________
Ты чересчур ________________________
Ты ужасно __________________________

Дополните фразы, запишите их, они нам понадобятся дальше:

Тебе не хватает ____________________
Тебе не хватает ____________________
Тебе не хватает ____________________

Вопросы к шляпе

Теперь объедините/трансформируйте два головных убора в один: „Прибабахнутый“ + „Не-стыдно-людям-показать“. Нарисуйте/представьте для себя в деталях этот микс, не торопитесь. Если образ сложился и есть „ага-эффект“, то ответьте письменно на вопросы (ответы на них нам понадобятся дальше):

  1. Какому человеку подойдет такой головной убор? Как его будут называть в этом головном уборе? Какую жизнь, скорее всего, ведет человек в такой шляпе? Где его считают своим?
  2. Каким он не боится быть в глазах окружающих? Не менее 5 слов или фраз.
  3. Что он себе позволяет, часто к изумлению/неудовольствию окружающих?
  4. Когда о нем рассказывают другим/пишут в газетах/биографиях, то какими эпитетами пользуются чаще всего? Не менее 10 слов или фраз-эпитетов.

Если вы сделали все задания и ответили на все вопросы, то можете переходить у финальной части игропрактики.

Тайная записка от личного Прибабаха

Для того, чтобы прочитать записку от своего недостатка, вам нужно будет вставить по ходу чтения ответы, которые вы записывали в предыдущих заданиях.

„Эй, ты думаешь, что я от нечего делать появляюсь в твоей жизни, без реверансов, без приглашений, в самый неподходящий момент и мешаю тебе нормально жить? Как бы не так!
Я не могу сдержаться, когда ты начинаешь жить/вести себя… (тут вы вставляете-переформулируете свои характеристики задания-дразнилки
Ты слишком ___________
Ты чересчур __________
Ты ужасно ____________)

Я возмущен, когда ты не позволяешь себе… (тут вы вставляете свои ответы на вопрос № 3 „Что он себе позволяет, часто к изумлению/неудовольствию окружающих?“)

Именно поэтому я появляюсь. Чтобы дать тебе почувствовать, балда, как ты оживаешь, когда не боишься показаться… (тут вы вставляете свои ответы на вопрос № 2 „Каким он не боится быть в глазах окружающих?“) .

Моя задача не навредить тебе, а впустить в твою жизнь немного…(тут вы вставляете три своих ответа из задания-дразнилки „Тебе не хватает __________“) .

Можешь верить, можешь не верить, но мне-то изнутри виднее, у тебя есть важные ресурсы: ты… (тут вы вставляете-переформулируете свои ответы на вопрос № 4 „Когда о нем рассказывают другим…?“) . Этого вполне достаточно, чтобы быть… (тут вы вставляете свои ответы на вопрос № 1 „Какому человеку подойдет такое?“) .

И я просто пытаюсь показать тебе это. Делаю, как умею, и теми способами, которыми владею, но всегда с искренней заботой о тебе.

Вечно твой.
С приветом, Прибабах»

Прочитайте это маленькое послание после того, как сформулировали его. Перечитайте. Постарайтесь понять, чему говорит «нет» ваш баг-недостаток-прибабах. В какую сторону неустанно пытается скорректировать ваш путь? Прислушайтесь к нему, ибо, как утверждает немецкая пословица, «тем, кто не хочет слушать, придется почувствовать». И эта пословица права, я проверяла :)

И, на сладкое, анекдот:

Эйнштейн после смерти предстает перед Всевышним.
Всевышний ему и говорит:
— За твои заслуги перед человечеством я могу исполнить одну твою просьбу.
— Господи, — взмолился Эйнштейн, — я очень долго выводил формулу мира, но так и не смог ее получить. Хочу узнать ее сейчас.
Господь хмыкает, идет к доске, берет мел и пишет длинную формулу. Эйнштейн нетерпеливо начинает ее изучать, бегает вдоль доски туда и обратно, шевелит губами, трет лоб. Через три часа он с удивлением говорит:
— Господибожемой, да у тебя здесь полно ошибок!


— Аха, — замечает Всевышний, — ну и что?


Источник: Фирменный прибабах
Написал:
Теги: саморазвитие Игропрактики игры развитие Самоисследование анекдот берет биография борьба Будущее

Комментарии (0)

Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
"Фирменный" рецепт маринада для овощей - гриль
"Фирменный" рецепт маринада для овощей - гриль
0
Готовим дома 23:50 14 авг 2016
8 изумительных фирменных напитков российских регионов
8 изумительных фирменных напитков российских регионов
0
Жизнь прекрасна 20:30 29 дек 2016
Наши фирменные ЦИБУЛЯШКИ  с укропом и петрушкой
Наши фирменные ЦИБУЛЯШКИ с укропом и петрушкой
0
Цветик-семицветик 23:05 17 май 2016
8 изумительных фирменных напитков российских регионов
8 изумительных фирменных напитков российских регионов
0
Жизнь прекрасна 00:30 29 июн 2017
Треть посетителей IKEA приходит в магазин из-за фирменных фрикаделек
Треть посетителей IKEA приходит в магазин из-за фирменных фрикаделек
0
Стиль навсегда 12:34 23 апр 2017
Полураздетая Анастасия Волочкова засмущала местного греческого пастуха
Полураздетая Анастасия Волочкова засмущала местного греческого пастуха
2
Публичные люди 11:35 31 июл 2016
8 изумительных фирменных напитков российских регионов
8 изумительных фирменных напитков российских регионов
0
Жизнь прекрасна 15:30 28 мар 2017
Кошки, которые танцуют, как Майкл Джексон (10 фото)
Кошки, которые танцуют, как Майкл Джексон (10 фото)
0
Это надо видеть! 12:00 10 янв 2017
"Яжемать" в поезде. Как реагировать?
"Яжемать" в поезде. Как реагировать?
3
Интересности 19:01 24 апр 2017
Коллеги не верили, что ей 52 года
Коллеги не верили, что ей 52 года
6
Живи правильно 09:01 18 фев 2016
Полураздетая Анастасия Волочкова засмущала местного греческого пастуха
Полураздетая Анастасия Волочкова засмущала местного греческого пастуха
0
Интересности 15:01 31 июл 2016
После свадьбы на все мои дни рождения тёща дарила сервизы, столовые приборы и прочую околокухонную фигню…
После свадьбы на все мои дни рождения тёща дарила сервизы, столовые приборы и прочую околокухонную фигню…
1
Мир Путешествий 10:46 02 окт 2017

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства