Психология отношений мужчины и женщины
<p>Одно слово, один образ — команда. Вспомнил его, прочитал, увидел, произнёс вслух и собрался, привёл себя в 

«Радуйтесь переменам». Выпуск 35. Слово — символ перемен



Одно слово, один образ — команда. Вспомнил его, прочитал, увидел, произнёс вслух и собрался, привёл себя в оптимальное состояние.

Символ, логотип, какие есть у каждого большого соревнования или международного форума. Девиз, слоган ёмко, словно в сжатой пружине, аккумулирующий смысл запланированного.

Попробуйте подобрать название предстоящему году своей жизни. Выберите талисман или символ. Сможете обойтись минимальным количеством слов? В идеале — одним словом?

Два года, пока я служил в армии, носил с собой блокнот со стихами и афоризмами. Когда появлялась свободная минута, перечитывал их. Это помогало. Слишком неожиданным и резким был для меня переход от размеренной и увлекательной жизни студента университета, к казарме и ежедневной необходимости отстаивать право на самоуважение.

Вокруг не было ни одного знакомого человека. Я повторял раз за разом наивные и избитые слова. Что-то типа «Трудные времена проходят, сильные люди остаются». Чаще твердил одно слово «стойкость». О прошлом напоминали строки в блокноте. Будущее представлялось придуманными образами, которые придавали сил.

Провожая меня, папа снял с руки свои командирские часы и отдал мне. Они были с дарственной надписью. Отец сказал: «Вернёшься — отдашь». В первую же неделю старослужащий вежливо предложил «подарить» часы ему. Я не был героем. Мне было страшно после отбоя оказаться в сержантской каптёрке, в которой «воспитывали» непонятливых новобранцев. Часы я не отдал, потому что с первого дня представлял, как встречусь с отцом и верну ему часы. Страхи и лёгкие тычки, которые я тогда получил, — ничто по сравнению с ощущением победы над своими тревогами, которые помогли достойно прожить два непростых года службы.

К каждой стодневке я выбираю слово.

Собранность. Проявление. Реализация. Энергия. Фокус.

Были у меня и талисманы. Когда я боролся со своей застенчивостью и неуверенностью, таким символом стал для меня жираф. В моём кабинете стоят с десяток фигурок этого красивого животного, которое не боится выделяться.

Попробуйте найти себе поддержку, подобрав слово и талисман. Каким одним словом вы выразили бы свои желания на ближайшее время до конца года? Что могло бы стать символом оптимального проживания дней, оставшихся до Нового года?

Я специалист всё усложнять и создавать дополнительные трудности. Хватаюсь за задачи, не прояснив их условия.

Осуществляю навязанные цели.

Переживаю за трудности, которых ещё нет.

Борюсь с придуманными воспоминаниями.

Упрощение — синоним прояснения.

Учусь просеивать туман сомнений и непонимания тройкой вопросов: «Зачем?», «Что?». «Как?». В следующих выпусках рассылки расскажу об этой практике.

Осталось всего несколько часов, чтобы попасть в ближайшую группу Стодневки, которая отправится в путешествие с 1 сентября. Какой девиз станет спусковым крючком для перемен в вашей жизни?

Все выпуски рассылки «Радуйтесь переменам» вы найдете в разделе «Проекты»

Получать рассылку «Радуйтесь переменам» на е-мейл

Созрели для перемен? Осуществите их в проекте «Стодневка – экспедиция к новому Я

Выходите на старт 1 сентября!

«Стодневка» — это среда для развития. Погрузившись в нее, за 100 дней вы сможете не только достичь цели, но и разобраться в себе, прояснить свои ценности, научиться радоваться жизни здесь и сейчас, а не когда-нибудь, когда исполнится желаемое. 

Вам не придется прикладывать сверхусилия. Правило маленьких шагов помогает двигаться к целям спокойно и непрерывно.   

  • Автор и ведущий курса — Армен Петросян.
  • Курс проходит в закрытой социальной сети в команде единомышленников.
  • На данный момент в проекте уже приняли участие 1420 человек, многие — не по одному разу.
  • Инструменты стодневки — фрирайтинг, работа с планом дня, трекинг привычек и многое другое.
  • Оплатив курс однажды, вы получаете право проходить стодневку сколько угодно раз.
  • Узнать подробности, задать вопросы и записаться на курс можно на http://stodnevka.ru.

Скачать бесплатно несколько писем курса можно здесь.

Прочитать истории участников здесь.


Источник: «Радуйтесь переменам». Выпуск 35. Слово — символ перемен
Написал:
Теги: саморазвитие стодневка армия бесплатно Будущее быль Вопрос

Комментарии (0)

Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Держу веточку этого растения в ванной, и вот почему… Кожа здоровая, иммунитет крепкий, а волосы сияют как никогда!
Держу веточку этого растения в ванной, и вот почему… Кожа здоровая, иммунитет крепкий, а волосы сияют как никогда!
6
Мир Путешествий 02:00 31 авг 2017
В России живут гениальные люди
В России живут гениальные люди
2
Интересности 06:01 31 авг 2017
Женщина, которая стала секс-символом, хотя не имела права даже раздеваться.
Женщина, которая стала секс-символом, хотя не имела права даже раздеваться.
0
Живи правильно 10:10 01 окт 2016
«Отрезали все лишнее»: телеведущая Екатерина Стриженова решилась на кардинальные перемены во внешности
«Отрезали все лишнее»: телеведущая Екатерина Стриженова решилась на кардинальные перемены во внешности
1
Все о звездах шоубизнеса 14:12 10 сен 2017
«Радуйтесь переменам». Выпуск 16. Как извлекать радость из рутины
«Радуйтесь переменам». Выпуск 16. Как извлекать радость из рутины
0
И Про Это 08:30 21 апр 2017
После 50 начнутся немыслимые перемены в жизни женщины…
После 50 начнутся немыслимые перемены в жизни женщины…
64
Мир Путешествий 07:55 05 сен 2017
«Радуйтесь переменам». Выпуск 38. Обратный отсчёт. Сегодня — лучший день для перемен
«Радуйтесь переменам». Выпуск 38. Обратный отсчёт. Сегодня — лучший день для перемен
0
И Про Это 10:00 22 сен 2017
«Радуйтесь переменам». Выпуск 31. Зачем рассказывать истории и делиться смыслами
«Радуйтесь переменам». Выпуск 31. Зачем рассказывать истории и делиться смыслами
1
И Про Это 10:00 04 авг 2017
«Радуйтесь переменам». Выпуск 34. Будьте внимательны!
«Радуйтесь переменам». Выпуск 34. Будьте внимательны!
0
И Про Это 10:00 25 авг 2017
Наши женщины за 35. Грустное зрелище
Наши женщины за 35. Грустное зрелище
1
Живи правильно 08:59 28 апр 2017
«Радуйтесь переменам». Выпуск 21. Как научиться читать?
«Радуйтесь переменам». Выпуск 21. Как научиться читать?
2
И Про Это 07:00 26 май 2017
Съемная квартира: доступные перемены для лучшей жизни
Съемная квартира: доступные перемены для лучшей жизни
0
Красивые квартиры 10:00 22 апр 2016
Женщина, которая стала секс-символом, хотя не имела права даже раздеваться.
Женщина, которая стала секс-символом, хотя не имела права даже раздеваться.
0
Живи правильно 10:10 01 окт 2016
«Радуйтесь переменам». Выпуск 32. Разобрать, собрать и обрадоваться лишним деталям
«Радуйтесь переменам». Выпуск 32. Разобрать, собрать и обрадоваться лишним деталям
0
И Про Это 10:00 11 авг 2017
«Большая перемена» советского кино
«Большая перемена» советского кино
0
Все о звездах шоубизнеса 15:58 08 июл 2017