Психология отношений мужчины и женщины
<p style="margin: 0px 0px 6px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; color: rgb(29, 33, 41); background-c

Самоподдержка

Есть много иллюзий в отношении того, чего можно достичь с помощью психотерапии. Например, хочется научиться не попадать в идиотские ситуации, находить верную интонацию или реакцию во взаимодействии с людьми, научиться ладить с теми людьми, с которыми хочется ладить, проявлять агрессию там, где хочется, не испытывать стыд, страх, вину, обязательно найти себе пару/партнера, и так далее. Кое-чего из этого списка, конечно, можно достичь, но, как я сейчас понимаю, эти достижения останутся зыбкими и ненадежными, если не получится поддерживать себя самого. Поддерживать себя, когда попадаешь в идиотские ситуации, не находишь верную интонацию,не получается ладить с теми, с кем хочешь, переживаешь стыд, страх, вину, одиночество и так далее. Обретение самоподдержки дает очень важное ощущение: какая бы хрень не приключилась со мной, я в состоянии ее пережить и двигаться дальше. Жизнь не останавливается в точке моего провала. Я, может, и не научусь никогда тому, к чему так стремлюсь, но я не сотру себя в порошок за то, что не научился или не достиг.


Это ощущение и дает возможность двигаться дальше, извлекать уроки из поражений и так далее. Одно дело, когда ты двигаешься по льду рядом с таким собой, который тебя подстрахует, протянет руку и потом обнимет. И другое - когда идешь в полном одиночестве или со спутником-собой, который, если ты провалишься под лед, ударит по высунувшейся из воды голове со словами "ты меня разочаровал".



Источник: Самоподдержка
Написал:
Теги: размышлизм агрессия вино Вода голова Дело

Комментарии (0)

Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Девушка вышла на прогулку в нарисованной на теле одежде в качестве психотерапии (18 фото )
Девушка вышла на прогулку в нарисованной на теле одежде в качестве психотерапии (18 фото )
0
Мир Путешествий 23:40 21 окт 2016
Психотерапия меняет личность в течении 24 недель
Психотерапия меняет личность в течении 24 недель
0
Общество и я 01:59 13 янв 2017
Несколько слов о патологии
Несколько слов о патологии
0
И Про Это 16:49 13 сен 2017
Недавно спасенная собака ухаживает за своим новым другом, который прошел через все круги ада
Недавно спасенная собака ухаживает за своим новым другом, который прошел через все круги ада
0
Мир Путешествий 04:30 10 май 2016
8 мифов о психическом здоровье
8 мифов о психическом здоровье
8
Интересности 17:19 14 июл 2017
Личное пространство в квартире: мнение психолога и идеи от «Квартблога»
Личное пространство в квартире: мнение психолога и идеи от «Квартблога»
0
Красивые квартиры 14:00 23 июн 2016
Комаровский составил памятку на время эпидемии гриппа
Комаровский составил памятку на время эпидемии гриппа
0
Интересности 13:11 16 дек 2016
Недавно спасенная собака ухаживает за своим новым другом, который прошел через все круги ада (6 фото)
Недавно спасенная собака ухаживает за своим новым другом, который прошел через все круги ада (6 фото)
2
Цветик-семицветик 07:45 03 июн 2016
Иллюзия или-или. Всегда есть три пути.
Иллюзия или-или. Всегда есть три пути.
0
Блог Эвелины Гаевской 11:29 10 янв 2017
Профанация психотерапии
Профанация психотерапии
0
Блог Эвелины Гаевской 04:50 07 мар 2017
Недавно спасенная собака ухаживает за своим новым другом, который прошел через все круги ада (6 фото)
Недавно спасенная собака ухаживает за своим новым другом, который прошел через все круги ада (6 фото)
0
Цветик-семицветик 05:03 11 сен 2016
Популярная интернет-психология
Популярная интернет-психология
0
И Про Это 01:20 25 ноя 2016