Психология отношений мужчины и женщины
В новом номере журнала для родителей "Виноград" вышла моя очередная статья - <br />"Жить с чужим характером" -

Жить с чужим характером - моя статья в журнале "Виноград"


В новом номере журнала для родителей "Виноград" вышла моя очередная статья -
"Жить с чужим характером" - о том, как людям с разными характерами понимать друг друга и взаимодействовать между собой.

"У каждого из нас – свой характер, свой уникальный набор черт, своя индивидуальность. От характера очень многое зависит в жизни человека – каким он видит себя и других, как общается, как воспитывает детей, как ведет себя на работе. О том, как людям с различными типами характеров понимать друг друга и выстраивать комфортные отношения в семье, рассказывает психолог и автор книг для родителей Ирина ЧЕСНОВА.

Характер – это то, как мы себя ведем, это уникальная совокупность наших поведенческих проявлений. Сдержанны ли мы или бурно реагируем на каждое событие, открыты миру или замкнуты, отгорожены от него – характер отражает, как мы живем и действуем.
На формирование характера огромное влияние оказывает наш темперамент (он дается от рождения) и свойства нервной системы. Затем следует опыт – как относились к нам родители в детстве, в какой среде мы росли, какую обратную связь получали. Этот опыт внес свои неповторимые мазки в наш психологический портрет. И, кстати, продолжает вносить до сих пор: под влиянием среды, окружающих людей и собственных жизненных открытий у нас постепенно трансформируется стиль поведения и появляются новые черты – по сути, мы меняемся каждый день, каждую минуту.

Но все же есть основа характера, которая остается неизменной. И очень важно ее видеть, понимать – и в себе, и в своих близких. «Знание характера партнера, - пишет известный психолог, профессор МГУ Ю.Б. Гиппенрейтер, - наполовину снимает остроту проблем во взаимоотношениях с ним, он для вас предсказуем, вы знаете его трудные проявления, слабые места, возможные реакции. Знание придает вам силу и устойчивость, помогает ориентироваться в ситуациях, искать выходы».

Можно выделить несколько типов характера, и здесь мы опишем их в «чистом» виде.
Однако не будем забывать: все многообразие людей на свете, наша непохожесть друг на друга объясняется тем, что в каждом человеке эти типы смешиваются в разных пропорциях. Как краски. В каждом из нас можно выделить некий базис, тот тип, который во многом и определяет наш характер. Это основной «цвет». Остальные в качестве оттенков с ним сливаются и – вуаля – готова наша индивидуальность. Я еще раз повторю: у любого человека – своя уникальная палитра, свой уникальный код, в нем могут быть смешаны черты самых разных типов характера.
Более того, люди различаются также по степени выраженности психологических черт. То есть, условно, основной «цвет» может быть ярко-голубым, а может – темно-синим. У кого-то проявления характера слабо выражены, смягчены, а у кого-то заметно подчеркнуты, усилены, заострены, так что помогая в одних ситуациях, они сильно мешают в других.

Человек тревожный

Такие люди подкупают нас своей мягкостью и желанием оказать поддержку. Это обладатели нежной, любящей души. Им свойственны глубокое понимание и интерес к людям, способность к сопереживанию. Их отличает слабый тип нервной системы и пониженная энергетика – это значит, что они быстро устают и истощаются.
Тревожные люди – ранимые, уступчивые и совестливые. Их постоянно преследует чувство вины – за все. Они чувствительны к оценкам со стороны, им трудно отстаивать свое мнение, говорить «нет» и выражать несогласие.

У тревожного человека хрупкая самооценка, поэтому он старается не ввязываться в дела, успех которых неочевиден. В то же время такие люди – первоклассные исполнители, они скрупулезно и тщательно выполняют свои обязанности, вникают в детали, ответственны.
Чтобы не принимать решение в каждом отдельном случае тревожные люди вырабатывают себе некую систему правил поведения и стараются придерживаться ритуалов. Новые жизненные ситуации, в которых у них еще не было опыта, вызывают очередной приступ тревоги, а поскольку они не знают, как поступить, то думают, что есть какой-то один-единственный «правильный» вариант. Именно поэтому они часто задают один и тот же вопрос – «а как правильно?»
В семье это преданные, заботливые, мягкие супруги и родители.

Что нужно учитывать, если ваш партнер – человек тревожный?

• Его хрупкость, нерешительность, частые сомнения и трудности с принятием решений, застревание в нюансах и мелочах, невозможность охватить целое, склонность к навязчивым мыслям и действиям, веру в приметы – и принять их.
• Его потребность в поддержке и поглаживаниях – и чаще хвалить, говорить добрые слова.
• Его пониженную энергетику, истощаемость – и не ожидать подвигов Геракла да и вообще никаких подвигов.

Человек ригидный

Ригидный – значит, негибкий, напряженный, вязкий. В противоположность тревожным у людей ригидных очень сильная нервная система, их энергия неистощима. Они способны упорно трудиться, прилагать усилия, не теряя из виду цели, идти к ней.
Положительные качества таких людей – основательность, тщательность, практичность, ответственность. Они ориентированы на успех, статус, деньги, карьеру.
На первом месте у них – свое дело, свой порядок, свое благополучие, свое удобство, своя выгода (и часто без особенного учета интересов других).
В то же время их отличает особое устройство психики: они застревают в своих переживаниях, негативные эмоции, воспоминания у них плохо стираются. Происходит их накопление, наслаивание друг на друга. Поэтому мир вокруг они чаще всего воспринимают как недобрый. Настороженно относятся к окружающим, не доверяют им, хотят их «исправить».

Им свойственны высокая самооценка и вера в свою исключительность, он излучают силу и уверенность в себе, стремятся к самоутверждению, всячески подчеркивают свою значимость. Для них все должно быть правильно и под контролем.
Люди именно этого типа характера могут быть властными, жестокими, безжалостными, конфликтными, игнорировать чувства, переживания и потребности других людей. Они способны долго копить в себе негативные эмоции, а потом «взрываться», сжигая огнем своей ярости все вокруг.
В семье ведут себя авторитарно, как правило, не терпят возражений, требуют порядка, гневаются, если что-то делается не так, как они считают нужным и правильным.

Что нужно учитывать, если ваш партнер – человек ригидный?

• Его особую чувствительность к отказам и неудачам, нежелание признавать свои ошибки, негибкость, недоверчивость, упрямство, «взрывчатость» – и понимать, что это обусловлено особенностями его психики.
• Его стремление к доминированию и контролю, повышенную заботу о себе, нетерпимость, придирчивость, критичность, желание, чтобы все было по его – и признать, что эти качества – обратная, «темная» сторона его личности, на «светлой» стороне которой – бесспорные достоинства: серьезность, упорство, активность, умение зарабатывать и многое успевать, целеустремленность и желание достичь небывалых высот.

Человек закрытый

Такие люди удивляют нас своей замкнутостью, своими бесцветными эмоцио¬нальными реакциями, за которыми скрывается яркий, неповторимый внутренний мир – мир неожиданных фантазий и уникальных схем. Закрытые люди немногословны и сдержанны. Им свойственны отстраненность, отгороженность от внешнего мира, погруженность в себя, физическая потребность быть отдельно от других людей.

Они плохо улавливают подтекст, не понимают намеки, иносказания, условности, зато хорошо воспринимают слова, знаки, символы, абстрактные идеи. Их отличает креативность, оригинальность, изобретательность, непредсказуемость.
В то же время им недостает чуткости, интуиции и способности сопереживать. Они испытывают сложности в общении с окружающими, часто не понимают их, им трудно проникнуть в душевный мир других людей, чужие страдания и радости им непонятны, раздражаются, когда к ним «лезут в душу», не испытывают потребности в близости и тепле.
Закрытые люди – сложные партнеры для брака. Им трудно вчувствоваться в мир ребенка, понять потребности маленького человека. Их супруги могут жаловаться на эмоциональную холодность и недоступность.


Что нужно учитывать, если ваш партнер – человек закрытый?

• Его особенности, стремление к уединению и нестандартность – и терпимо к ним относиться.
• Его трудности в общении – и прививать социальные навыки, но при этом не вторгаться без спросу в его пространство и внутренний мир.
• Его сложности с улавливанием подтекста – и говорить прямо без намеков и иносказаний.

Человек демонстративный

Это очень яркие, привлекательные люди, которые делают все, чтобы произвести на нас впечатление. Они стремятся постоянно быть в центре внимания, получать признание, нравиться другим. У них высокая потребность в поощрении, жажда восхищения, удивления, почитания, сочувствия. Они легко завязывают знакомства и приобретают новых друзей. Быстро и верно угадывают настроения окружающих, но не для того, чтобы разделить их чувства, а чтобы обратить на себя внимание. Такие люди охотно и бурно выражают свои эмоции, однако, как правило, их переживания поверхностны и приукрашены, привязанности непрочны, а интересы – неглубоки. Их отличает сильно развитое воображение, феноменальный талант к фантазированию и актерской игре.

Часто им хочется все, сразу и без труда, они не склонны к длительным, напряженным усилиям, плохо переносят стрессы и нагрузки, пасуют перед неожиданными трудностями. Однако если же в человеке помимо демонстративного, есть еще черты других характеров, если яркость смешивается, например, с упорством, неистощимой энергией или блестящим умом, миру является незаурядная личность, чей труд и достижения вызывают восхищение и уважение. Таких людей мы видим среди выдающихся артистов и спортсменов.
В семье, близких отношениях демонстративные люди все так же «тянут одеяло» на себя, а если их интересы и желания не учитываются, устраивают сцены и обижаются.

Что нужно учитывать, если ваш партнер – человек демонстративный?

• Его зацикленность на себе – и понимать, что вы вряд ли получите много тепла и искренней заботы.
• Его манипулятивный талант – и видеть, в какие игры он вас вовлекает, не поддаваться на провокации.
• Его склонность к фантазиям, приукрашиванию, обману – и оценивать их критично.

Человек гипертимный

Его базисные свойства – энергия и открытость. У таких людей, как правило, легкий нрав и приподнятое, деятельное настроение, они покоряют нас своей живостью, жизнелюбием и удивительным даром общения. Они активны, доброжелательны, неутомимы, любят поесть и нескучно провести время – в общем, знают вкус жизни и умеют наслаждаться даже самыми скромными ее дарами. Особое устройство психики помогает им отмахиваться от тревог и забот, не обращать внимания на человеческие слабости и несовершенство мира, преуменьшать опасность и не терять надежду.

Гипертимы не выносят однообразия, безделья и ситуаций, когда не с кем пообщаться. Общение для них – это вообще главная ценность. Вместе с тем, порой они слишком беспечны и не знают чувства меры. Переменчивы в намерениях, быстро увлекаются новым (человеком, делом) и так же быстро остывают. В голове у них всегда много «прожектов», чрезмерно оптимистичные взгляды на будущее, но они сильно переоценивают свои возможности. Замыслов – море, но большинство из них, увы, так не реализуется.
Гипертимы, как правило, прекрасные супруги и любящие родители: они устанавливают с детьми крепкие, дружеские отношения, основанные на понимании, душевной щедрости и поддержке.

Что нужно учитывать, если ваш партнер – человек гипертимный?

• Его активность, интерес к жизни, свободолюбие, любопытство и не стремиться «обуздать», контролировать его или усадить на одно место.
• Его стремление к разнообазию во всех его проявлениях – и попробовать разделить с ним эту ценность.
• Его потребность к общению, способость принимать любую человеческую индивидуальность – и принять тот факт, что у него много друзей-знакомых, он всем им уделяет время, даже людям с сомнительными моральными качествами.
• Его (возможные) трудности с планированием времени, преувеличение собственных возможностей, склонность к авантюризму и беспечность по отношенияю к деньгам – и не пытаться его изменить. Принимайте его таким, каким он есть. У гипертима есть много других замечательных качеств.

Таким образом, понимание психологических особенностей близких людей помогает увидеть их сильные стороны и чувствительные, уязвимые места, на что они способны, а чего не смогут дать никогда. И научиться более грамотно и для себя комфортно выстраивать отношения с ними.

Ирина Чеснова, психолог,
автор книг для родителей
www.irina-chesnova.ru


P.S. Посты в тему:
"Кто такие гипертимы?" - http://chesnova.livejournal.com/109012.html
"Мой любимый истероид" - http://chesnova.livejournal.com/110138.html
"Человек тревожный" - http://chesnova.livejournal.com/81695.html

Про ригидных и замкнутых напишу более подробно отдельно




Источник: Жить с чужим характером - моя статья в журнале "Виноград"
Опубликовал:
Теги: опыт планирование психология статья характер Журнал М и Ж

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
"Перекричать? Перемолчать?" - моя статья в журнале "Виноград"
"Перекричать? Перемолчать?" - моя статья в журнале "Виноград"
0
И Про Это 11:14 09 янв 2017
Спивающаяся Елена Корикова донашивает чужие вещи
Спивающаяся Елена Корикова донашивает чужие вещи
78
Все о звездах шоубизнеса 14:04 27 мар 2018
Делаем душевую кабину своими руками Делаем душевую кабину своими руками
Как защититься от чужого и собственного гнева
Как защититься от чужого и собственного гнева
66
Женский развлекательный и поучительный сайт. 12:20 02 фев 2019
Чужие вещи. Опасная энергетика
Чужие вещи. Опасная энергетика
26
Дача сад огород и просто интересное 07:50 16 июн 2016
К чужому мужчине за сквиртом
К чужому мужчине за сквиртом
33
Живи правильно 06:30 27 июл 2017
Вот почему женщины, которые спят с чужими мужчинами, никогда не будут счастливыми…
Вот почему женщины, которые спят с чужими мужчинами, никогда не будут счастливыми…
208
Живи правильно 12:51 02 авг 2017
Откровенно о жизни за чужой счет: «Мне 23, моему спонсору — 60, живу в ОАЭ…»
Откровенно о жизни за чужой счет: «Мне 23, моему спонсору — 60, живу в ОАЭ…»
13
Женский каприз 04:44 09 сен 2018
На протяжении 15 лет он хоронил чужих детей из клиники абортов, вынашивая один план
На протяжении 15 лет он хоронил чужих детей из клиники абортов, вынашивая один план
15
Интересный мир 07:17 17 май 2018
Знаки Зодиака, которые умеют читать чужие мысли
Знаки Зодиака, которые умеют читать чужие мысли
2
Человек познаёт мир 10:51 09 янв 2019
Форма носа раскроет все тайны характера
Форма носа раскроет все тайны характера
6
Интересный мир 11:55 04 окт 2018
Должна ли я уступать нижнюю полку в купе чужому ребёнку?
Должна ли я уступать нижнюю полку в купе чужому ребёнку?
85
Здесь только хорошие новости! 20:21 19 ноя 2017
Он пришёл на чужое крыльцо, надеясь найти объедки…
Он пришёл на чужое крыльцо, надеясь найти объедки…
2
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 16:59 16 май 2018

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства