Психология отношений мужчины и женщины

Лайфлист для сканера

«Какое твое самое яркое впечатление за эту неделю?» Я уже минут пятнадцать тупил, глядя в чистую страницу блокнота…

Об этот вопрос я споткнулся, когда в первый раз письменно анализировал прошедшую неделю по списку вопросов для самоисследования, который нашел где-то в интернете.

Я долго пытался придумать и вытянуть что-нибудь яркое за прошедшие дни. Безуспешно. Расширил поиски до месяца — результат тоже не порадовал. Вот тут до меня дошел масштаб проблемы, и стало действительно грустно.

Я отчетливо понял, что моя жизнь по большей части состоит из проблем и решений различных бытовых и рабочих задач. Да, есть любимая семья, временами достаточно интересная работа, периодические вылазки на природу или в увеселительные заведения — но это всё круговорот похожих эмоций и занятий. Перед глазами встала картинка: я сижу в кресле-качалке и рассказываю розовощеким внукам, как провел в офисе три года своей молодости, зато достиг самого высокого KPI в отделе. Внуки умирают от скуки, и я тоже. Занавес.

Началось самокопание.

Люблю ли свою работу? Я всё еще не могу понять, кто я по профессии, в чём моё ремесло. Каждый год меня тянет в разные сферы. Я что-то пробую, до чего-то даже руки не доходят  — но офисное кресло пока крепко держит. Возможно это и к лучшему, ведь уходить с постоянной работы стоит только в ту сферу, которая тебе точно будет нравится и не наскучит через месяц-другой.

Может, мне не хватает хобби? Да, это так. У меня нет занятия, которое захватывало бы с головой. А почему у меня нет хобби? Разве я не пробовал ничего в последнее время? Ведь была и капоэйра, и гитара, и баскетбол, и монтаж видеороликов, а кусок свиной кожи с инструментами всё еще лежит на полке. Но все мои начинания быстро заканчивались, стоило мне попробовать и научиться чему-нибудь, как интерес начинал потихоньку пропадать. И я бросал это занятие.

Диагностировал в себе поверхностность и отсутствие целеустремленности. Отложил ручку с блокнотом и посыпал голову пеплом.

Плюс 10 очков к ловкости

Как-то меня захватили приключения Эраста Фандорина в романах Бориса Акунина. Главный герой имел удивительную особенность: каждый год изучал новый навык, например, он овладел несколькими языками, езде верхом, фехтованием и т.д. Мне очень понравилась эта идея, а именно смотреть на свой прошедший год и понимать, чему ты научился за это время. Каждый год — новая цель — новое достижение — багаж навыков пополнен. Но как часто и бывает с полезными знаниями в книге, если даже мысль тебе очень понравилась, а ты в ближайшие дни не начал её реализовывать, мысль так и останется мыслью, не более того.

Всё же, где-то на подсознании эта информация осталась. Пусть я и не ставил перед собой конкретных целей, но кое-что у меня получалось.

Например, по статьям из Википедии я освоил плавание кролем, брассом и баттерфляем. Тренировки заняли около двух месяцев. После того как я  научился и поставил технику, плавание перестало быть мне интересно. Такими же внезапными порывами я осваивал жонглирование тремя мячами, хождение на руках, позу лотоса, английский язык, игру на гитаре.

Сейчас смотрю на свои разноплановые достижения и понимаю, что всегда прикладываю усилия до тех пор, пока не достигну первых результатов в новом навыке. «Стать лучшим» — это меня никогда не заводило.

Да ведь я сканер!

Я ехал в машине и по обыкновению слушал подкаст Никиты Маклахова «Будет сделано!». Гостем программы в этот раз была Ольга Скребейко. С ее легкой руки в мою жизнь вошло понятие «сканер». Выходит, я такой не один, есть целая категория людей, которым интересно пробовать много разного и у которых часто меняются интересы (Подробнее об этом лучше послушать Ольгу или почитать в книгах Барбары Шер).

Слушать подкаст с Ольгой Скребейко на https://bs.podster.fm

Значит я в порядке! Это было открытием и облегчением. Оказывается, вовсе не обязательно постоянно заниматься чем-то одним.

И тут всё встало по полочкам! Зачем искать хобби, если моё хобби — искать хобби?

Второй момент, который лег в основу будущей идеи, я позаимствовал у другого героя подкаста «Будет сделано!».  Сергей Капличный рассказывал про свой лайфлист — список разных прикольных идей и дел, которые он решил в ближайшее время воплотить в жизнь.Идея составить собственный лайфлист показалась мне захватывающей! Но на поверку задача оказалась совсем не простой. Гораздо продуктивнее оказалось оценить, насколько отзываются во мне цели из списка Сергея. У меня возникли дополнительные ассоциации и, соответственно, собственные цели!

Слушать подкаст с Сергеем Капличным на https://bs.podster.fm.

Вызов принят!

Я подумал — а здорово было бы собрать каталог идей, где каждый сможет найти цели и занятия по душе. Чтобы этот каталог был доступен большому количеству людей, проект нужно реализовать в виде сайта и сделать бесплатным. Эта идея понравилась моему другу, который владеет навыками программирования. Мы не стали откладывать дело в долгий ящик. Собрали из открытых источников списки популярных целей, и уже через две недели был готов первый прототип сайта https://challe.ng.

Пользователь выбирает из предложенного набора карточек интересную цель, выполняет челлендж и добавляет его в свой личный профиль, чтоб позже можно было вспомнить и пережить заново эмоции от прожитых ярких моментов жизни.

Любопытное наблюдение: разрабатывая структуру сайта, мы выяснили, что практически любую цель можно отнести к одной из групп:

●     Место — для реализации цели нужно побывать в каком-нибудь месте.

●     Занятие — нужно найти, где это можно попробовать и выполнить.

●     Навыки — для выполнения требуется много времени и усилий.

●     Вызовы — требуется мужество и терпение.

Посмотрев на свои планируемые и завершенные цели “со стороны”, можно лучше понять себя и свои истинные стремления. Вы стремитесь объездить и посмотреть весь мир? Или хотите попробовать все развлечения в вашем городе? А может. вам нравится всё, что вырабатывает адреналин? Или вас мотивирует упорное получение новых навыков? Нет плохих или хороших целей, есть только ваши цели!

Как пользоваться сайтом:

  1. Войдите с помощью профиля своей социальной сети.
  2. Добавьте в «избранное» цели, которые вам резонируют.
  3. После того как челлендж выполнен, нажмите “выполнить”. Опишите, как это было, приложите фотографии и видео. Это не обязательное условие, но чем больше «доказательств», тем полнее вы сможете заново пережить момент в будущем.
  4. В личном профиле доступны челленджи «планируемые» (это ваши цели, к которым вы стремитесь) и «выполненные» (вы всегда можете посмотреть и вспомнить, какие интересные цели выполняли в своей жизни).

Мы постоянно добавляем на сайт новые челленджи, чтобы каждый смог найти цели, которые подходят именно ему. Если у вас есть идеи по новым челленджам — присылайте, мы с радостью включим их в список https://challe.ng.

Пока наш проект в самом начале, поэтому мы рады любой обратной связи и предложениям!

Моя жизнь — мой челлендж

Теперь я не мучаюсь вопросом, как интересно провести выходные или чем заняться вечером — я либо выполняю очередной челлендж либо развиваю свой сайт! Мне хочется попробовать как можно больше, и лучше делать это в компании единомышленников, которых я хочу объединить на https://challe.ng.

Я верю, что люди так же ценят эмоции и впечатления, а также радуются всему новому и увлекательному!

На этой неделе меня ждёт скалолазание. Ни разу не пробовал, очень интересно! А какие впечатления подарите себе вы?


Источник: Лайфлист для сканера
Автор:
Теги: саморазвитие Интересные проекты лайфлист Цели kpi Акунин английский баскетбол Будущее

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Расскраски антистресс для взрослых
Расскраски антистресс для взрослых
3
Женский развлекательный и поучительный сайт. 09:10 19 апр 2018
Диета для иммунитета
Диета для иммунитета
21
Женский развлекательный и поучительный сайт. 20:03 06 апр 2020
Советы для лёгкого быта
Советы для лёгкого быта
6
Человек познаёт мир 07:51 06 апр 2024
Лайфхаки для маленьких кухонь
Лайфхаки для маленьких кухонь
5
Человек познаёт мир 09:27 26 фев 2024
6 советов для лёгкого быта
6 советов для лёгкого быта
11
Человек познаёт мир 10:28 30 мар 2024
Пророщенные грецкие орехи для омоложения
Пророщенные грецкие орехи для омоложения
22
Женский развлекательный и поучительный сайт. 23:50 18 апр 2018
«Камасутра» для супругов со стажем
«Камасутра» для супругов со стажем
7
Человек познаёт мир 09:30 22 июл 2023
Упражнения Шэна для оздоровления
Упражнения Шэна для оздоровления
2
Сайт обо всём и для всех 16:58 22 ноя 2023
Рефлексия: 68 вопросов для самоанализа
Рефлексия: 68 вопросов для самоанализа
20
Женский развлекательный и поучительный сайт. 15:30 17 ноя 2021
Практичные дорожки для огорода
Практичные дорожки для огорода
1
Человек познаёт мир 23:25 26 фев 2024
23 маски для блеска волос
23 маски для блеска волос
22
Женский развлекательный и поучительный сайт. 18:22 22 янв 2020
Важные хитрости для скорой зимы
Важные хитрости для скорой зимы
2
Человек познаёт мир 09:15 09 ноя 2023

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства