Психология отношений мужчины и женщины
Примеры:<br />- Ты что, с ума сошёл, что ты творишь? (вместо того, чтобы сказать "нельзя рисовать на обоях, ри

О "кривой" коммуникации


Примеры:
- Ты что, с ума сошёл, что ты творишь? (вместо того, чтобы сказать "нельзя рисовать на обоях, рисуй на ватмане")
- Как ты можешь? Ты доведёшь меня до инфаркта! (вместо "я волнуюсь, звони мне, когда задерживаешься")
- Ты вообще понимаешь, сколько всего для тебя делается?! (вместо "переодень белую футболку, если хочешь валяться в траве")

В чем ужас кривых посланий, когда ты в этом растешь, а потом живёшь?
В том, что ты перестаёшь понимать истинный смысл сообщений, который шлют тебе другие люди. За каждой фразой ты ищешь другой, скрытый смысл.

За просьбой что-то сделать, например, ты не видишь просто действие, которое от тебя ждут, а пытаешься понять, что этим хотели сказать "на самом деле".

"Не бери мой телефон" ("я взял то, что нельзя, я плохой", "а что в этом такого, за что меня ругают?", "я опять сделал что-то не так, мной недовольны").

"Вытри со стола, пож-та ("я плохая хозяйка", "я нерасторопная", "я неряха").

"Вынеси мусор" ("опять она меня пилит").

"Сделай звук чуть тише" ("я снова всем мешаю", "мои интересы никого не волнуют").

Начинаешь додумывать этот подтекст (что мне хотят сказать "на самом деле"?). Путаешься в своих версиях, расходуешь энергию, уходишь в защиту и теряешь контакт с человеком.
Как сказала мне одна клиентка: я хочу таких отношений с мужем, когда на "дорогая, кофе сегодня невкусный", все будут понимать, что речь идёт только про кофе.

Какой выход? Учиться "выпрямлять" послания, в том числе в своей голове. Иными словами, не искать подтекст в любой фразе и либо выполнить то, о чем просят, либо коротко объяснить, почему вы не можете это сделать. Если же за посланием действительно стоит какой-то подтекст, то человек, который его транслирует, должен взять на себя труд самостоятельно прояснить его. Игра "а догадайся" - одна из самых деструктивных в общении.

Так что либо ты прямо говоришь, что тебя на самом деле волнует,
либо, как говорится, "пусть эта тайна умрет вместе с тобой".

Ирина Чеснова, психолог,
автор книг для родителей
www.irina-chesnova.ru





Источник: О "кривой" коммуникации
Опубликовал:
Теги: книга звук игра психология Защита голова

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
«С бровищами и кривыми ногами»: внешность дочери Ани Лорак разнесли в пух и прах
«С бровищами и кривыми ногами»: внешность дочери Ани Лорак разнесли в пух и прах
24
Все о звездах шоубизнеса 19:24 01 окт 2018
Жизнь в королевстве кривых зеркал: несказочные судьбы близняшек Оли и Яло
Жизнь в королевстве кривых зеркал: несказочные судьбы близняшек Оли и Яло
4
Интересный мир 10:35 17 янв 2017
Какие батареи лучше? Чугунные или биметаллические Какие батареи лучше? Чугунные или биметаллические
Почему всё лучшее в жизни подчиняется закону перевёрнутой кривой
Почему всё лучшее в жизни подчиняется закону перевёрнутой кривой
13
Дача сад огород и просто интересное 05:30 21 авг 2018
Жизнь в королевстве кривых зеркал: несказочные судьбы близняшек Оли и Яло
Жизнь в королевстве кривых зеркал: несказочные судьбы близняшек Оли и Яло
2
Жизнь прекрасна 12:45 18 апр 2017
Чем обернулось для близняшек Юкиных путешествие в «Королевство кривых зеркал»
Чем обернулось для близняшек Юкиных путешествие в «Королевство кривых зеркал»
0
Все о звездах шоубизнеса 20:56 29 авг 2017
Почему люди кривые?
Почему люди кривые?
3
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 10:00 28 июн 2018
Неужели это нельзя было сделать нормально или 25 творений от мастеров с кривыми руками
Неужели это нельзя было сделать нормально или 25 творений от мастеров с кривыми руками
1
Дача сад огород и просто интересное 08:16 03 фев 2019
Как выглядит самая кривая улица в мире
Как выглядит самая кривая улица в мире
1
Жизнь прекрасна 15:15 06 авг 2017
Неголливудская улыбка: звезды с кривыми зубами
Неголливудская улыбка: звезды с кривыми зубами
0
Жизнь прекрасна 08:45 21 май 2017
На FRC Conference 2016 обсудили векторы развития коммуникаций в России
На FRC Conference 2016 обсудили векторы развития коммуникаций в России
0
Розничная торговля 14:09 12 апр 2016
Тайны невербальных коммуникаций!
Тайны невербальных коммуникаций!
1
Настоящая история 07:02 20 май 2017
Правда ли, что всыпать ремня — самый доходчивый способ коммуникации для детей?
Правда ли, что всыпать ремня — самый доходчивый способ коммуникации для детей?
1
Интересный мир 04:10 15 дек 2016

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства