Психология отношений мужчины и женщины
Одна из вещей, которая сильно портит семейную (совместную) жизнь - это то, что люди ссорятся и не мирятся.<br

Почему конфликты нужно обсуждать?


Одна из вещей, которая сильно портит семейную (совместную) жизнь - это то, что люди ссорятся и не мирятся.
Не мирятся - в плане, остыв, не ставят в ссоре точку разговором о том, что к ней привело, какая у кого позиция, что нужно сделать, чтобы минимизировать вероятность повторения случившегося, и не приносят взаимные извинения за то, что "погорячились".

Вместо этого, поссорившись, они перестают разговаривать друг с другом и молчат. Потом, с течением времени, жизнь заставляет их все-таки начать общаться - на любую тему: отвести/забрать ребёнка из детского сада, убрать лоток кота, etc.
Но к ссоре они не возвращаются, конфликт не обсуждают. А это очень неполезно, и вот почему.

Цитата из книги Джона Готтмана и Нэн Сильвер "Как сохранить любовь в браке?" ("What makes love last? How to build trust and avoid betrayal")

"Эффект Зейгарник в действии.
В 1922 году одна очень наблюдательная студентка психологии по имени Блюма Зейгарник сидела в одной из венских кофеен и наблюдала за тем, как официантам удаётся безошибочно выполнять огромные сложные заказы, даже не записывая их. Будучи сильно заинтригована, она расспросила некоторых из них и выяснила, что никто не мог вспомнить ни одного из заказов, которые уже выполнены: как только заказ принесён посетителю, официант о нем забывал. Впоследствии Зейгарник стала одним из крупнейших психологов XX века [Блюма Вульфовна - основатель отечественной патопсихологии - И.Ч.], а из её наблюдений в этом кафе родилось то, что впоследствии получило название эффекта Зейгарник, заключающееся в том, что человек лучше помнит незавершённые действия, чем завершённые. Дальнейшие исследования показали силу этого эффекта. Нам почти в два раза легче вспомнить то, что мы должны были сделать, но не закончили, чем то, что уже сделали сами либо кто-то сделал за нас. Ссоры, которые заканчиваются признанием собственных ошибок и взаимными уступками, как правило, скорее забываются и ведут к большему взаимопониманию между партнерами, укрепляют отношения. Но если "момент приоткрытой двери" [в терминологии Готтмана это приглашение к эмоциональному общению и взаимообмену, обращение одного партнёра с каким-либо запросом, с помощью которого он хочет удостовериться, что ценен и дорог для другого - И.Ч.] привёл к конфликту, который не был разрешён должным образом, благодаря эффекту Зейгарник обида, оставшаяся в памяти, будет возвращать его к жизни снова и снова. Подобно камешку, попавшему в ботинок, воспоминания об этой ссоре становятся постоянным раздражителем, который приводит к ухудшению отношений".




Источник: Почему конфликты нужно обсуждать?
Опубликовал:
Теги: психология love исследование Время Жизнь имя М и Ж

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
7 фраз, помогающие погасить зарождающийся конфликт
7 фраз, помогающие погасить зарождающийся конфликт
33
Человек познаёт мир 08:10 18 окт 2018
Почему с девушками нужно знакомиться в бассейне (32 фото)
Почему с девушками нужно знакомиться в бассейне (32 фото)
15
Это надо видеть! 01:30 06 окт 2016
Делаем жидкие обои своими руками Делаем жидкие обои своими руками
В Сети обсуждают «самое жуткое селфи в истории»
В Сети обсуждают «самое жуткое селфи в истории»
7
Интересный мир 04:20 13 дек 2016
Вот почему хоронят на 3-й день после смерти! Всё, что нужно знать живым.
Вот почему хоронят на 3-й день после смерти! Всё, что нужно знать живым.
12
Интересный мир 07:55 30 июл 2017
Почему знакомиться с девушками нужно в реале (25 фото)
Почему знакомиться с девушками нужно в реале (25 фото)
5
Это надо видеть! 12:20 20 дек 2017
Конфликт Елены Яковлевой и Максима Аверина: сложные отношения двух звезд
Конфликт Елены Яковлевой и Максима Аверина: сложные отношения двух звезд
5
Интересности 14:01 11 мар 2018
Почему мыться нужно только 1 раз в неделю
Почему мыться нужно только 1 раз в неделю
46
Женский каприз 14:50 15 дек 2017
Почему с девушками нужно знакомиться в бассейне (29 фото)
Почему с девушками нужно знакомиться в бассейне (29 фото)
5
Это надо видеть! 03:10 07 дек 2016
Не застрахован никто! Как избежать конфликтов на почве секса?
Не застрахован никто! Как избежать конфликтов на почве секса?
0
Живи правильно 06:59 19 дек 2017
Почему нужно хоронить умерших на глубину два метра?
Почему нужно хоронить умерших на глубину два метра?
0
Человек познаёт мир 19:36 02 окт 2018
Вот почему утром нужно выпивать стакан воды с лимоном
Вот почему утром нужно выпивать стакан воды с лимоном
10
Интересный мир 04:40 31 июл 2016
Семь историй о том, что животные могут быть умнее, чем их владельцы
Семь историй о том, что животные могут быть умнее, чем их владельцы
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 07:19 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства